Czas pracy w dobie smartfonów. Jak chronić koncentrację i bezpieczeństwo pracowników

Czasem pracy jest czas, w którym pracownik pozostaje do dyspozycji pracodawcy na stanowisku pracy lub w innym miejscu wyznaczonym przez pracodawcę. Pozostawanie w dyspozycji pracodawcy oznacza stan fizycznej i psychicznej gotowości pracownika do wykonywania pracy, co oznacza, iż czas pracy powinien być w pełni wykorzystany na wykonywanie obowiązków służbowych.

Czas pracy w dobie smartfonów

Jeszcze kilkanaście lat temu taki stan rzeczy nie budził żadnej wątpliwości, dziś pracodawcy coraz częściej widzą, że pracownicy może i fizycznie są obecni w pracy, ale duchowo już niekoniecznie. Rozwój urządzeń komunikacji mobilnej oraz związane z nią ryzyko w postaci uzależnienia behawioralnego coraz silniej wpływa na wykonywaną pracę i może prowadzić do zagrożeń dla zdrowia, a nawet życia pracowników.

Nomoholizm i fonoholizm, choroby cywilizacyjne XXI wieku

W dzisiejszych czasach ciężko jest wyobrazić sobie życie bez smartfona. Ten zaawansowany telefon komórkowy, który jest z nami obecny praktycznie non stop. Sięgamy po niego z samego rana, żeby wyłączyć budzik i scrollujemy podczas porannej toalety, a następnie śniadania. Wraz z kolejnymi treściami z mediów społecznościowych nasz mózg wyzwala jednocześnie niewielkie ilości dopaminy, neuroprzekaźnika, który reaguje między innymi na pracę układu nerwowego, . Potocznie nazywa się ją