Bartłomiej Stolarczyk

Autor jest trenerem asertywności, przedsiębiorcą, psychotrenerem sportowym, autorem książki "Naucz ich, jak mają Cię traktować! Praktyczny podręcznik asertywności!".

Kontakt:

kontakt@bartlomiej-stolarczyk.pl

Paradoks asertywności polega na tym, że z jednej strony chcemy być traktowani tak, jak nam to odpowiada (lub jak na to zasługujemy), a z drugiej strony chcemy mieć dobre relacje z innymi ludźmi. Większość ludzi miewa problem z połączeniem tych dwóch rzeczy. Chcemy powiedzieć mamie: "Nie zostanę na kolacji", nie chcemy usłyszeć: "Ja tyle dla Ciebie zrobiłam, a ty nie chcesz posiedzieć z matką pół godziny?". Chcemy zwrócić uwagę przełożonemu: "Nie chcę robić rzeczy za innych tylko dlatego, że mam najkrótszy staż", ale nie chcemy usłyszeć wypowiedzianego z przekąsem "Rozumiem, że nie mogę na Ciebie liczyć?".