W jakim stopniu emocje wpływają na naszą pracę?

Iwona Majewska-Opiełka

Psycholog, mówca motywacyjny

Autorka książek, m.in. Logodydaktyka. Droga rozwoju

W takim, w jakim wpływają na życie w ogóle. Spędzamy w pracy ćwierć życia. Dlatego warto zadbać o odczucia i uczucia w pracy, tak aby ten wpływ był zawsze pozytywny. Czy to możliwe? Tak, jeśli zrozumiemy, na czym polega siła człowieka i nauczymy się właściwie korzystać z emocji. Emocje pełnią kilka funkcji, najogólniej: informacyjną, w tym zarówno ostrzegającą, jak i zachęcającą, regulacyjną, czyli powodującą wymianę ze środowiskiem w celu osiągnięcia równowagi wewnętrznej i zaspokojenia potrzeb, oraz - ubarwiającą życie. Każda jest ważna, a trafnie odczytana pozwala w porę zadbać o dobre relacje, właściwą atmosferę czy optymalny poziom motywacji do pracy. Motywacja wszak oparta jest na gospodarce emocjami.

Często widuję niezdolność do wykorzystywania informacji, jakie niosą emocje - tak własne, jak i innych ludzi. Bywa, że brane jest to za niechęć do współpracy, brak zaangażowania czy awersję do poszczególnych osób. To osłabia współpracę. Tymczasem tacy ludzie po prostu nie potrafią zarządzać swoimi emocjami. Jeśli pomoże się im rozumieć własne emocje i pokaże, jak mogą je najlepiej wykorzystać dla własnego pożytku i dobra ogółu, staną się lepszymi członkami zespołu i wartościowszymi pracownikami.