Przegląd mediów zagranicznych
Upały w pracy
W tekście "Why the heatwave can be bad for productivity" dr Andre Vermeulen, ekspert w dziedzinie neuronauki, tłumaczy, jak upał wpływa na działanie mózgu, jakość pracy i dobrostan. Podkreśla on, że proaktywne zarządzanie temperaturą ciała przekłada się na wysoką efektywność poznawczą. Dzięki temu łatwiej się uczymy oraz szybciej i skuteczniej myślimy. Upał zmniejsza natomiast sprawność naszego mózgu, gdyż powoduje przełączanie się półkul jednej na drugą zamiast równoczesnego przetwarzania informacji. Oznacza to wolniejszy, trudniejszy i dłuższy proces myślowy.
Aby utrzymać mózgi swoich pracowników w dobrej kondycji, pracodawcy powinni:
● udostępnić dystrybutory ze świeżą wodą, tak aby pracownicy pili co najmniej 4-6 szklanek dziennie,
● umożliwić zasłonięcie okien, aby pracownicy nie wykonywali zadań w pełnym słońcu,
● zapewnić klimatyzowane lub dobrze wentylowane pomieszczenia oraz regularne przerwy,
● przenieść realizację aktywności wymagających wysiłku fizycznego na wczesne godziny ranne lub chłodniejsze pory dnia,
● zwrócić uwagę pracownikom, aby nosili przewiewne ubrania (umożliwiające skórze wydzielanie potu) i nakrycia głowy (jeśli pracują na zewnątrz).
POTRZEBUJESZ POMOCY?