Personel i Zarządzanie 7/2004 z 01.07.2004, str. 77
Data publikacji: 29.06.2018
Orientacja na Orient
Zmorą każdego menedżera jest stres - trudny do okiełznania na co dzień, a co dopiero w okresie urlopów, kiedy firma musi sprostać wymaganiom rynku mimo absencji wielu pracowników. W celu zmniejszenia skutków tego napięcia warto zastosować techniki błyskawicznej relaksacji i koncentracji. Korzyści będą dwojakie - poprawa efektywności pracy oraz kondycji psychofizycznej kadry zarządzającej.
Czytelnik pyta
Wszystko wskazuje na to, że w tym roku w miesiącach letnich nie będę mógł wykorzystać urlopu - szefowie mogą mnie puścić na wypoczynek najwcześniej w listopadzie, bo tyle jeszcze czasu potrzeba na zrealizowanie zadania, przy którym moja obecność jest niezbędna. Razem z moim zespołem pracujemy po kilkanaście godzin dziennie i czasem już fizycznie nie wyrabiamy. Kiedyś wpadła mi w ręce książka o japońskiej kulturze organizacyjnej (nie pamiętam autora), gdzie było sporo o technikach relaksacyjnych, które można stosować nawet w trakcie pracy. Może redakcja zna podobne techniki?
POTRZEBUJESZ POMOCY?