Jak przełamywać nawyki pracowników podczas wprowadzania zmian?

Sylwia Szymańska

trener biznesu i certyfikowany coach ICC z Integra Consulting Poland

Każdej zmianie, bez względu na to, czy jest inicjowana przez nas samych, czy przez otoczenie (firmę, w której pracujemy), towarzyszą emocje. U wielu osób przeważają te negatywne, co oznacza ponoszenie wysokich kosztów psychologicznych zaistniałej sytuacji oraz zmniejszenie szans na angażowanie się pracownika w zmianę. Ale to, czy emocje będą nas wspierać, czy utrudniać adaptację do nowości, zależy od nas samych.

Aby efektywnie przechodzić przez zmianę, na początku warto pamiętać, że emocje są tutaj naturalną reakcją. Dajmy sobie prawo do ich przeżywania. Szczególnie silne emocje mają prawo pojawiać się wówczas, gdy zmiana dotyka nas nagle, jest niezapowiedziana, niesie ze sobą gwałtowne wytrącenie ze strefy komfortu, w jakiej dotychczas funkcjonowaliśmy.